Теория и практика жиросжигания
А.Филатов
Есть люди, которым не надо считать калории, но это, как правило, либо профессионалы фитнеса, которые натренировали данную способность, либо те, у кого метаболизм решает все проблемы за них (до поры до времени). Если у человека нет лишнего веса, то это не значит, что его питание идеально, и то, что это питание будет действовать на вас так же.В этой книге все необходимые инструменты, которые вы можете использовать для достижения своих целей. У вас в руках не только такой инструмент, как диета, но и другие инструменты, как комбинация рационов, калорийность, качество продуктов, тренировки, их продолжительность, тип, частота, интенсивность и многое-много другое.
Categorias:
Ano:
2008
Editora:
самиздат
Idioma:
russian
Páginas:
115
Arquivo:
PDF, 711 KB
IPFS:
,
russian, 2008
Litres
Quer adicionar a sua livraria? Entre em contato conosco em support@z-lib.do
Converter ficheiros 
Mais resultados de pesquisa
Outros benefícios ![Екатерина Васильева [Васильева, Екатерина] — Хватит ныть! Как полюбить спорт без насилия над собой](https://s3proxy.cdn-zlib.se/covers200/collections/userbooks/a84d9e9a412027cc03731c552e11ad79eb83cf909d0c3175f465cb3c6b143a76.jpg)
